العبث بالبثور بغرض التخلص منها
وجود البثور ما يتعلق بنظافه البشره لان اهيه اساسا مشكله هرمونيه والتنظيف المبالغ فيه للبشره ما يوخر البثور بالعكس ممكن يزيد المشكله ومعروف انه العبث بالبثور ممكن يترك اثر و بدل من تفريك البشره بقسوه افضل حل تنظيف البشره بلطف با ستخدام غسول متوازن مع تركيب البشره وخالى من الزيوت Oil free يشيل كل الاوساخ العالقه فيها , ولا تستعملين السنفره لانها ممكن اتجرح الحبه واتزيد المشكله سنفرى فى المنطقه الى مافيها حبوب وضرورى جدا لاتعصرين الحبه ولا تخدشينها
___________________________
2 الاعتقاد الشائع بأن وضع كريم الحمايه من الشمس يحميها طول النهار
كريم الحمايه من الشمس مهم وضرورى لحمايه البشره من اخطار الشمس بس كريم الحمايه ما يدوم مفعوله اكثر من 4 ساعات مهما كان نوع الكريم ودرجه حمايته عاليه حتى لو انكتب على العلبه All Day Protection حمايه طول اليوم , وغلط انج اتحطين الكريم الصبح وتتركينه لى بالليل لازم تردين تستعملينه كل 3 او 4 ساعات علشان تظمنين حمايه افضل
___________________________
3الانبهار على اى مستحضر جديد ينزل السوق
وايد من البنات يعتقدون ان المستحضر اليديد احسن من المستحضرات الى يستخدمونه , ومايتردون يشترونه , ونصيحه عطى نفسج الوقت الكافى علشان تتخذبن القرار الكافى اذا كان هالمستحضر يناسب بشرتج وله لاء بمعنى انج لازم اتلاحظين التغييرات على بشرتج خلال تجربه الكريم بدقه وحرص
___________________________
4 تجاهل تعليمات علبه الكريم :
مهم جدا انج ما تتجاهلين تعليمات الكريم وتتبعينها بدقه لانج اذا اخترتى كريم مايناسب نوع بشرتج ممكن ايهيجها ويسبب لها المشاكل
___________________________
5تجاهل بشره الجسم من الرقبه الى القدمين
فى بعض البنات يهتمون بس ببشره الويه ويهملون الجسم مع انه الاهتمام ضرورى خصوصا للرقبه والايد لانها رقيقه واتشيخ اسرع وترطيب الجسم ضرورى لحمايه البشره من مهاجمته البكتريا الى ممكن اتسبب حكه والتهاب ضرورى جدا استخدام اللوشن المناسب وتقشير الجسم مرتين بالاسبوع
___________________________[
6 الاعتقاد الشائع بتنوع استخدام المستحضرات والاكثار منها يفيد البشره
وهالشى وايد الاحظه فى المنتدىوهالنظريه ممكن تكون صحيحه بالنسبه الاكثار من تناول الفاكهه والخضروات او وضع كريم حمايه ضد الشمس بس بالنسبه للتنويع باستخدام مستحضرات العنايه بالبشره واتخلينها حقل تجارب لكذا نوع ممكن ايهيج البشره وايسبب لها مشاكل